ホーチミンでもおせち料理 重曹・鉄玉なしで作る黒豆

ホーチミンでもおせち料理 重曹・鉄玉なしで作る黒豆

「黒くまめまめしく、外で真っ黒になるまでまめに働き元気に暮らせるように」という願いを込められた黒豆。ホーチミンの黒豆は小ぶりですが、おせち料理に欠かせないメニューなので作りました。重曹・鉄玉なしでもそれらしくなりました。

⏱調理時間:90分(黒豆の浸水時間は含まず)

 

 

🥄材料(800mlのタッパー分位)

●乾燥黒豆…150g

●砂糖…100g

●酒…大さじ1

●醤油…大さじ1

●水…750ml

材料(水以外)

 

 

🍳作り方

1.黒豆をサッと洗って熱湯で2~3分茹でて水を切ります(茹でる水は分量外)。

2.お鍋に水(750ml)と調味料(砂糖、酒、しょうゆ)を入れて沸騰させます。

3.「1」の黒豆を「2」の鍋に入れて12時間程度つけておきます。

熱した水と調味料に黒豆を入れます

4.お鍋を火にかけ、沸騰したら中火~弱火にし、豆が柔らかくなるまで1時間程度煮ます(途中2~3回水を1カップ程度追加してください)。

軟らかくなるまで煮ます

5.豆が柔らかくなったら鍋に蓋をして12時間程度おきます。

12時間おいたら味が染みます

6.器に盛って完成です。

完成です

 

 

🛒食材情報

砂糖(Đường)

おせち料理では砂糖を使うことが多いので、できるだけ身体に良いものを使いたいものです。今回は精製の少ないオーガニックの砂糖を使いました。このような精製度の少ない砂糖は、Annam GourmetNam An Marketで買うことができます。また、今回は使っていませんが、甜菜糖もお勧めです。Tokutokuyaで売っているのを先日見つけました。

 

 

🍙実食

「黒豆、たくさん食べちゃおうっと🐻」

 

 

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